مقاله شرایط اجرای آزمونهای آمادگی بویژه Vo2max روی دوچرخه ثابت یا نوار گردان برای چند دقیقه (بین 2 تا 4 دقیقه) رکاب بزنید یا راه بروید و با این عمل خود را گرم کنید. توجه: اگر سن شما بالای 40 سال است و در سالهای اخیر به طور جدی ورزش نکرده اید یا هرگونه مشکلی در سلامت خود دارید و یا تحت هرگونه مداوای
دسته بندی: پروژه ، مقاله و تحقیق دانشگاهی »
علوم انسانی
تعداد مشاهده:
3292
مشاهده
حجم فایل:25
کیلوبایت
فرمت فایل دانلودی:.zip
فرمت فایل اصلی: word
تعداد صفحات: 19