موضوع : دیابت قند خون
توضیح : این فایل به صورت ورد و آماده چاپ می باشد
دیابت (قند خون)
ديابت چيست ؟
طبق برآورد فدراسيون بين المللي ديابت ,درسال 2003 ,194 ميليون ديابتي درسراسرجهان زندگي مي كنند و تخمين زده مي شودكه درسال 2025 اين تعدادبه 333ميليون نفربرسد. باتوجه به اينكه ديابت براي سلامتي جهانيان يك تهديداست,مي توان گفت كه بالغ بر6/3 درصدازجمعيت جهان باديابت زندگي مي كنند.
درحال حاضرديابت چهارمين علت مرگ وميردربيشتركشورهاي توسعه يافته است . ديابت يك بيماري مزمن است كه وقتي پانكراس (لوزالمعده ),انسولين توليد نمي كندياوقتي كه بدن نمي تواندازانسولين توليدشده استفاده موثركنداتفاق مي افتد. توقف توليدانسولين يااستفاده نكردن ازانسولين هردو باعث افزايش گلوكز درخون مي شود.
ديابت دونوع اصلي دارد:
افرادي كه ديابت نوع اول دارند يعني مقدارخيلي كمي انسولين توليدمي كنند و يا اصلا انسوليني در بدنشان توليد نمي شود و لازم است كه براي ادامه زندگي انسولين تزريق كننداين نوع ديابت بيشتردركودكان و نوجوانان است .
نوع دوم ديابت افرادي هستندكه نمي توانندازانسولين استفاده موثركنند آنها مي توانند بيماريشان را تنها با تغيير روش زندگي كنترل كنندومعمولا بيشتربه داروهاي خوراكي نيازدارند و كمت ربه انسولين . نوع سوم ديابت دربعضي مواردحاملگي اتفاق مي افتد, اما معمولاپس از حاملگي برطرف مي شود. قابل ذكراست ,طبق آماربيش از90 درصدازمواردديابت درجهان ديابت نوع دوم است .
علايم ديابت نوع اول
تشنگي بيش ازحد,گرسنگي دايمي ,تكررادرار,كاهش وزن ناگهاني ,خستگي مفرط وتاري ديدميباشد.
ممكن است افراد مبتلا به ديابت نوع دوم علايم مشابهي داشته باشند, امااين علايم كمتر ظاهر شود, اكثرا افراد مبتلا به اين نوع ديابت علايمي ندارندو فقط بعدازچندسال به واسطه بيماري ديگري متوجه آن مي شوند. ديابت بيماري مزمني است كه درطول زندگي فردبايددقيقاكنترل شود,بدون مراقبت صحيح ,قندخون مي تواندبالابرودكه اين امردردرازمدت به بدن آسيب مي رساندوباعث اختلال دربافت هاواندام هاي مختلف بدن مي شود. دركوتاه مدت وبلندمدت عوارض ديابت شامل بيماري قلبي وعروقي ,بيماري كليه (نفروپاتي ديابتي ),بيماري اعصاب (نوروپاتي ديابت )وبيماري چشم (رتينوپاتي ديابتي)مي گردد.باتوجه به اينكه بيماريهاي قلبي وعروقي ناشي ازديابت شامل آنژين صدري , حمله قلبي ,ايست قلبي وسكته مغزي مي باشد,مي توان گفت كه بيماري هاي قلبي و عروقي بيشترين موردمرگ وميردرافرادديابتي وعلت اول مرگ دركشورهاي صنعتي است .
همچنين نتيجه افزايش وپيشروي آرام پروتيين درادرار,عاقبت منتج به نارسايي كليه مي شود.
اين اتفاق معمولاسال هابعدازاولين تشخيص ديابت رخ مي دهد و اگر فشار خون وقندخون درست كنترل شوداين اتفاق به تاخيرمي افتد. دربيشتركشورهاي توسعه يافته درحال حاضرديابت علت بيشترين مواردنارسايي كليه ,وابستگي به دياليزباپيوندكليه است . بااشاره به اينكه ديابت مي تواندعامل صدمه زدن به رشته هاي اعصاب شود, مي توان گفت كه كرخي وبي حسي پاهاشايع ترين علامت بيماري اعصاب بوده كه در اثرآسيب به اعصاب پاايجادمي شود. نوروپاتي يابيماري هاي اعصاب درپاره اي ازمواردمي تواندبه دردهاي شديد منجرشودامابيشترمواقع بدون دردپيش مي رود.درنتيجه نبودعلايم نوروپاتي ديابتي احتمال زخم پا يا قطع عضو وجود دارد. همچنين ديابت بيشترين علت نابينايي درافراد جوان و كارآمد درجهان توسعه يافته نيزمي باشد. به نظرمي رسدعوامل خطردرابتلابه ديابت نوع اول دوعامل ژنتيكي ومحيطي باشد,عوامل محيطي مانندويروس هاوبرخي موادغذايي مي توانندعاملي براي ابتلابه ديابت نوع اول باشند اگرچه اثرآن ها كامل ابه اثبات نرسيده است . عوامل خطر در ابتلا به نوع دوم ديابت نيزاضافه وزن وچاقي ,بي تحركي,رژيم غذايي باچربي بالاو فبيركم ,نژاد,سابقه فاميلي ,سن ووزن كم هنگام تولد است . هر چه بيشتر فردي عامل خطرداشته باشدبيشتردرمعرض خطرابتلابه ديابت مي باشد. گفتني است ,خطرابتلابه ديابت درمردهاوزن هاهمراه باافزايش وزن به شدت روبه افزايش است . افزايش شيوع ديابت نوع دوم درهمه دنيابخصوص دركشورهاي درحال توسعه گروه هاي خاص وكودكان نوعي اعلام خطراست كه اغلب ناشي ازاضافه وزن است . روزجهاني ديابت كه 21آبان ماه امسال برگزارمي شودبراضافه وزن وچاقي متمركزشده ,كه يكي ازعوامل اصلي خطردربروزديابت نوع دوم مي باشد. هدف ازاين فعاليت انتقال ساده وارزان پيام تغييرروش زندگي است ,مثل افزايش فعاليت جسمي وعادت هاي غذايي صحيح كه خودمي توانددرمقابله با عواقب جدي فردي واجتماعي ديابت بسيارموثرباشدودرنهايت ازشيوع ديابت جلوگيري كند.
علل شايع شيوع دیابت نوع 2 عبارتند از:
ناكافي بودن انسولين توليد شده از لوزالعمده براي حفظ كار طبيعي سلول‌هاي بدن ،اختلال در استفاده از انسولين در سلول‌هاي بدن به علل نامعلوم .عوامل افزايش دهنده اين بيماري عبارتند از:چاقي در بزرگسالان ،استرس ،حاملگي ، استفاده از بعضي از داروها، مثل قرص‌هاي ضدبارداري، داروهاي ادرارآور از نوع تيازيدي، كورتيزول يا فني‌توئين
در چه شرايطي بيمار مي بايستي به پزشک مراجعه کند:
اگر شما يا يكي از اعضاي خانواده تان علايم ديابت شيرين را داريد.
اگر يكي از موارد زير هنگام درمان رخ دهد:
ـ ناتواني در فكر كردن همراه با تمركز
- ضعف
- تعريق
- رنگ پريدگي
فهرست مطالبديابت چيست ؟ 1
ديابت دونوع اصلي دارد: 1
علايم ديابت نوع اول 2
علل شايع شيوع دیابت نوع 2 عبارتند از: 3
علت ايجاد مرض قند 4
عوامل ارثي 5
شرايط محيطي 5
مرض قند ثانويه 6
استرس ها 6
مصرف خوراکی هندوانه ابوجهل 10
توصیه های غذایی در دیابت 11
توصيه هاي تغذيه اي براي بيماران مبتلا به ديابت نوع اول 11
توصيه هاي تغذيه اي براي بيماران مبتلا به ديابت نوع دوم 12
نكات مهم و قابل توجه براي خانواده ها و بيماران 13
نوشیدن قهوه از بروز دیابت پیشگیری می کند. 14
نتایج مطالعات نشان می دهد زنانی که 3 تا 4 فنجان قهوه در روز مصرف می کنند 29 درصد کمتر دچار بیماری دیابت می شوند. و در بین مردان نیز مصرف 3 تا 4 فنجان قهوه در روز خطر دیابت را 27 درصد کاهش می دهد. اما ظاهراً اسید کلوروژنیک در قهوه به طور غیر مستقیم میزان گلوکز در خون را تنظیم می کند. 14
بررسی اثر هندوانه ابوجهل بر ميزان قند خون موشهای صحرايي ديابتی شده به وسيله استرپتوزوسين به روش استنشاقي و تماسي 14
هندوانه تلخ ، دشمن ديابت 16
شنبلیله در درمان دیابت 17
منابع و مآخذ : 19