اين اقدام پژوهي با فرمت Word بوده و قابل ويرايش است همچنين آماده پرينت مي باشد

موضوع : تحقیق اقدام پژوهی چگونه توانستم استرس و اضطراب دانش آموز تک والد را برطرف و سلامت روان را به او بازگردانم

اكثر تحقیقاتی كه با موضوع خانواده های تك والدی انجام شده است، در مورد پیامدهای منفی وضعیت نامطلوب بر روی نوجوانانی است كه دور از پدرشان زندگی می كنند. این تحقیقات تأكید می كند كه باید مطالعات تطبیقی در مورد تأثیر زندگی روی خانواده های تك والد و خانواده های دو والد انجام شود. پژوهشگران معتقدند كه زیان فقدان پدر در خانواده های تك والدی كه زن سرپرست آن است، تنها از دست دادن مرد نیست. بلکه فشار زندگی باعث می شود كه این مادران فرصت كمتری برای مراقبت از نوجوانان خود داشته باشند.اغلب نوجوانانی كه در خانواده های مادرسرپرست زندگی می كنند، ناگزیرند كه به لحاظ عدم حضور پدر، با چالش های زندگی و درگیری های آن مواجه شوند. این گونه نوجوانان غالباً افت از زندگی نرمال و استاندارد و همچنین عدم انگیزه تحصیلی را تجربه می كنند. آنها اغلب از قدرت بیان ضعیف و دسترسی محدود به تحصیلات رنج می برند، این شرایط نتیجه فقدان حضور پدر در خانواده است.فشارهای دیرینه ، به همراه حجم بالای وظایفی كه مدام اضافه می شود، موجب آسیب پذیری و استرس در زندگی جدید می گردد و مادران ، غالباً سیكلی از ناامیدی و یأس را برای خود و فرزندانشان تجربه می كنند.رسیدن به اهداف آموزشی که مدارس به عنوان هدف اساسی خود به آنها توجه دارند مستلزم تأمین بهداشت روانی هنر آموزان است. تحقیقات متعدد نشان می دهند که سلامت روانی هنر آموزان با پیشرفت تحصیلی آنها ارتباط دارد و هنر آموزانی که به نحوی از مشکلات روانی یا از نبود بهداشت روانی مناسب رنج می برند، اغلب با افت تحصیلی مواجه هستند. بنابراین ضروری به نظر می رسد جهت تأمین شرایط مناسب برای نیل به اهداف آموزشی، تربیتی و تضمین سلامت افراد جامعه در سنین مختلف، عوامل بازدارنده آن را مورد بررسی قرار داد. کلمه ی استرس را به شیوه های مختلف استفاده می کنند بعضی از استرس برای مراجعه به خواسته ها و فشارهایی استفاده می کنند که شخص با آنها روبه روست و گرفتگی و تنش را واکنش مشخصی در برابر آن موقعیت می دانند. برخی دیگر استرس را سطحی از حالات منفی که شخص با آن روبه روست می دانند و دستهٔ سوم معتقدند اگر تقاضا از شخص بیش از توان او باشد. شخص دچار استرس می شود.عوامل فردی و شخصیتی هنر آموز مانند اضطراب عمومی، پایین بودن سطح عزت نفس، هوش ارزیابی شناختی، عدم آمادگی، عدم توجه و تمرکز، روش‌های مطالعه نادرست و انتظارات سطح بالا.عوامل آموزشگاهی و اجتماعی مانند انتظارات هنر آموزان، رقابت سیستم آموزشی حاکم بر مدارس، نوع درس، موقعیت مراقبان امتحان و مدرک گرایی. عوامل خانوادگی چون شیوه تربیتی والدین، انتظارات سطح بالای آنها، جو عاطفی حاکم برخانواده، ویژگی‌های شخصیتی والدین و طبقه اقتصادی اجتماعی.

اقدام پژوهی چگونه توانستم استرس و اضطراب دانش آموز تک والد فاطمه را برطرف نموده و سلامت روان را به او بازگردانم

فهرست مطالب

چکیده

مقدمه

بیان مسئله

اهمیت موضوع

توصیف وضع موجود

اهمیت موضوع

تعریف و تبیین واژه های کلیدی

استرس امتحان

سلامت روانی

اعتماد به نفس

روش گرداوری اطلاعات

تجزیه و تحلیل اطلاعات

نقش اولیای مدرسه در كاهش استرس امتحان

راه حل پیشنهادی

اقدام راه حل های پیشنهادی (اقدام و اجرای راه حلها)

گرد آوری شواهد دو

ارایه پیشنهادات

نقش جنسیت در استرس امتحان

عوامل مؤثر در میزان استرس

علل اضطراب

چگونه می توان با استرس به طور صحیح برخورد کرد

روش های پیشنهادی برای درمان استرس

راهکارهای برای ایجاد آرامش در هنر جویان

منابع و مآخذ

اين اقدام پژوهي بصورت فايل ورد ، صفحه بندي و مرتب مي باشد